酵母ジュース
これ、酵母ジュースです。プラムと水と蜂蜜を瓶に入れて、1週間つけておくと、プラムの皮にくっついている酵母(菌)がプラムの糖質をえさに、アルコールと炭酸ガスに分解してくれました。結果、甘めのスパークリングワインみたいになってます。この酵母ジュースは善玉菌がたくさん入っているはず!ここ2、3日ちびちび飲んでます。
もう、2週間前になりますが、愛知県小牧市のリンデンバウムナーセリーの食農ワークショップへ行ってきました。
これに、水と蜂蜜をいれて酵母ジュースにします。
できたのは、こんな感じ。
採って、漬け込んだ後はランチタイム。リンデンバウムで採れた野菜を丸かじります。
採って、漬けて、酵母とか発酵とか教えてもらって、農園でできたものを食べる農園体験。ちょっとだけ、自然が身近になる美味しい体験です。来週も行ってきます。